Résumé
Recourir au mensonge, à l'agressivité, à la bouderie ou à la séduction pour se sortir d'une situation difficile est pratique courante. Comment apprendre à éviter ces pièges et à retourner vers un soi plus authentique ?
Etre vrai, c'est savoir gérer l'imprévu et les frustrations qui surgissent sur votre parcours tout en demeurant sincère à travers vos paroles et vos actes. Cet ouvrage propose sept clés permettant d'entretenir des rapports transparents au quotidien. Reconsidérer vos croyances, utiliser les mots justes et être à l'écoute de vos sens sont les premiers pas qui vous amèneront à redevenir vous-même.
Grâce aux nombreux conseils pratiques de ce livre, vous retrouverez la liberté de mener votre vie en accord avec vos aspirations les plus profondes.
L'auteur - Thierry Gaubert
Thierry Gaubert utilise les méthodes qu'il a développées à des fins de formation et de thérapie individuelle. Il est actuellement directeur du Centre d'hypnose et de thérapies brèves et fondateur du Centre de gestion des émotions où il donne de nombreux stages et conférences.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Les éditions de l'Homme | |
| Auteur(s) | Thierry Gaubert | |
| Parution | 25/04/2013 | 11/04/2013 |
| Nb. de pages | 218 | 224 |
| Format | 15 x 23 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 320g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782761936583 |
9782761938723 |
| ISBN13 | 978-2-7619-3658-3 | - |
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