Réveillez vos neurones !
Le guide pour rester jeune du cerveau
Résumé
"Pendant la lecture de ce livre les neurones qui vous restent (vous en perdez un toutes les trois secondes) pourront avoir établi tant de connexions (synapses) que vous aurez l'impression d'être plus intelligents." Alors, comment faire ? Le cerveau ça se cultive. Mais comment cultiver ses neurones et la fameuse "réserve cognitive" ? Comment éviter la maladie d'Alzheimer ? Et qu'en est-il des omegas, des antioxydants, du café, du chocolat... et des trois verres de vin par jour ? Jean-Pierre Polydor répond à toutes ces questions et propose une voie efficace pour une réelle santé cérébrale.
L'auteur - Jean-Pierre Polydor
Le Docteur Jean-Pierre Polydor, neurologue et pharmacologue, travaille sur les maladies neurologiques liées à l'âge et la manière d'amender le vieillissement cérébral. Il participe au groupe de recherche "Résilience et vieillissement" sous l'égide de Boris Cyrulnik. Il est l'auteur, aux éditions L'Esprit du Temps, du livre très remarqué Parkinson, mode d'emploi (2015) et de Comment réveiller vos neurones (2017).
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | L'esprit du temps |
| Auteur(s) | Jean-Pierre Polydor |
| Parution | 08/03/2017 |
| Nb. de pages | 122 |
| Format | 12 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 145g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782847953770 |
| ISBN13 | 978-2-84795-377-0 |
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