Belle, autrement !

En finir avec la tyrannie de l'apparence

Sophie Cheval

176 pages, parution le 22/05/2013

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Résumé

Nous échouons constamment à ressembler aux icônes de beauté qui font figure de modèles. Mais il est tout aussi impossible de se détacher de cet impératif esthétique. Car qui peut croire que "c'est la beauté intérieure qui compte" ?

Souffrir pour être belles, ou souffrir de ne pas l'être : comment sortir de cette impasse ? Nous pouvons modifier notre expérience de la beauté, en transformant la place et le sens qu'elle prend dans nos vies. Nous pouvons déjouer la tyrannie de l'apparence, et accueillir pleinement le caractère changeant de la beauté. Nous pouvons décider quelle beauté nous convient, et agir dans son sens quand cela nous convient.

La difficulté d'être en beauté ne nous empêche pas d'agir en beauté. Ce livre vous aidera à choisir la beauté que vous souhaitez, pas celle qu'on vous impose.

L'auteur - Sophie Cheval

Sophie Cheval est psychologue clinicienne, psychothérapeute, spécialisée dans les souffrances liées à l'apparence physique.

Sommaire

1. L’injonction esthétique
Une obsédante ritournelle
Paraître ou ne pas être
Contorsions esthétiques

2. Notre cerveau préfère le beau
Le beau pour ce qu’il est
Le beau vu par notre cerveau
Le beau pour ce qu’il dit être

3. Le beau et les autres
La valorisation de la beauté
La stigmatisation de la laideur
Des prophéties auto-réalisatrices

4. Agir en beauté
Déjouer les pièges du conditionnement
Faire l’expérience de la beauté
Créer notre design personnel

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Armand Colin
Auteur(s)	Sophie Cheval
Parution	22/05/2013	22/05/2013
Nb. de pages	176	216
Format	14 x 21	-
Couverture	Broché	-
Poids	290g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782200283209	9782200288037
ISBN13	978-2-200-28320-9	-