Bienvenue parmi les humains
Petit traité de bienveillance envers soi-même
Serge Marquis - Collection Stéphane Allix présente
Résumé
Un trousseau de clés pour cultiver la bienveillance !
Avec des fables inédites, pleines de poésie, Serge Marquis dépeint la nature humaine et donne sa vision du bonheur. Poursuivant sa quête inlassable, il apporte un nouvel éclairage sur l'ego avec le ton décalé et la tendresse qui le caractérisent.
La Ruche, La Truite et le Clochard, Onésime et Laska, La Chouette et l'Éponge, L'Huître et le Vieillard, La Luciole et L'Éphémère... Ces perles de sagesse, ponctuées par des clés, sont autant d'invitations à observer les péripéties de l'ego : narcissisme, perfectionnisme, orgueil, exigence, anxiété, déprime, culpabilité, besoin d'être aimé...
Des outils précieux pour mieux nous accepter, apprivoiser notre ego et, surtout, donner du sens à nos vies.
Un enseignement riche et original à la portée de tous.
L'auteur - Serge Marquis
Spécialiste en santé communautaire et consultant dans le domaine de la santé mentale au travail, le Dr Serge Marquis donne plus de 150 conférences par an. Il a créé sa propre entreprise de consultation, T.O.R.T.U.E (Organisation pour Réduire les Tensions et l'Usure dans les Entreprises).
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Sommaire
La Truite et le Clochard
raconte l'histoire d'un sans-abri rejeté par tous, y compris par... les poubelles. Devant cet échec, le malheureux doit faire un choix : pleurer sur son triste sort ou travailler à sa propre réalisation. Il décide de se consacrer à la dépollution d'une rivière parce qu'il sait qu'ainsi il pourra se rendre utile.
Morale de l'histoire ? C'est en nous engageant dans un projet qui nous ressemble, et sur lequel nous avons un certain contrôle, que nous pouvons trouver un sens à notre vie.
L'Huître et le Vieillard nous enseigne que le bonheur résulte à la fois de l'acceptation des choses que l'on ne peut pas changer (cycle de la vie, par exemple) et de l'action que l'on met en œuvre pour réaliser ses désirs et découvrir le sens profond de sa vie.
Onésime et Laska, à travers une histoire de chevaux, traite du besoin d'être aimé comme exigence pour vivre.
La Chouette et l'Éponge traite du perfectionnisme et de la culpabilité. On y voit une éponge qui s'épuise et se fait mourir dans un activisme incessant, pour des maîtres qui ne reviendront jamais. En travaillant de la sorte, elle nie sa propre existence comme éponge car elle se dit que ce serait insupportable de ne pas être parfaite.
Moralité de l'histoire ? Il faut se donner des objectifs, sans en faire des exigences, se concentrer dans l'action du présent pour trouver sa satisfaction.
La Luciole et L'Éphémère
Alors que la Luciole symbolise l'orgueil, l'exigence d'être autre chose que ce que l'on est, parfait et déifié, l'Ephémère nous apprend à accepter nos limites, nos transformations, notre animalité. C'est la peur de ne pas être à la hauteur qui nous met en danger. Il faut revoir ses exigences en fonction de la réalité.
+ une fable "surprise"...
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | La Martinière |
| Auteur(s) | Serge Marquis |
| Collection | Stéphane Allix présente |
| Parution | 20/09/2018 |
| Nb. de pages | 192 |
| Format | 15.1 x 20.1 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 246g |
| EAN13 | 9782732486109 |
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