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Ces femmes qui pensent trop

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Ces femmes qui pensent trop

Ces femmes qui pensent trop

Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie

Susan Nolen Hoeksema - Collection Développement Personnel - Poche

288 pages, parution le 17/04/2018

Résumé

Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?

Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.

Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre !

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Susan Nolen Hoeksema
Collection Développement Personnel - Poche
Parution 17/04/2018 17/04/2018
Nb. de pages 288 288
Format 11 x 18 -
Couverture Broché -
Poids 237g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13 9791028510305 9791028511203
ISBN13 979-10-285-1030-5 -

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