Comment tout gérer sans péter un câble

Catherine Sandner - Collection On n'est pas des courges !

128 pages, parution le 14/06/2007

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Résumé

Travail, famille, amis, loisirs, santé, couple... pour tout gérer sans se noyer, apprenez à suivre les 5 lois de l'équilibre : définir les priorités, s'organiser, apprendre à déléguer, prendre du temps pour soi et se débarrasser de sa culpabilité. Transformez les problèmes en opportunités, et ne regrettez rien !

L'auteur - Catherine Sandner

Journaliste, chroniqueuse, consultante et formatrice en communication, Catherine Sandner a représenté l'est de la France dans l'émission de Christine Bravo Douce France et a écrit pour l'émission les Nuz sur Comédie ! Elle est notamment l'auteur de guides touristiques, du roman Juliette fait de la télé (paru chez Stock en 2004) et de plusieurs titres de la collection On n'est pas des gourdes ! chez Hachette pratique dont Sexe, orgasme et autres (ré)jouissances.

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Sommaire

Je pige (enfin) tout !
- Grandeur et décadence de la ménagère
- Apprendre à gérer son "petit rat"
- Travail, famille, patrie l'impossible équation
- Hommes/femmes : stratégies et idéologies domestiques
- C'est quoi, la bonne mère attitude ?
Je passe à l'action !
- Etre une femme libérée, c'est pas si facile !
- En route vers l'équilibre
- Changer de perspective
- Communiquer : oui, mais comment ?
- Voler du temps pour s'occuper de soi

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Hachette
Auteur(s)	Catherine Sandner
Collection	On n'est pas des courges !
Parution	14/06/2007
Nb. de pages	128
Format	11,5 x 18
Couverture	Broché
Poids	131g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782012373433
ISBN13	978-2-01-237343-3