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Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 20/07/2019

Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel

Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel

Etre et rester au top

- Collection Accompagnement et coaching

304 pages, parution le 29/05/2019

Résumé

L'ouvrage présente une démarche inédite créée par un médecin et psychologue français et rodée depuis des années.  Les TOP : Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la tête, le coeur et les jambes!  L'objectif est de bien se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et de stress et assurer une performance  maximale sur la longue durée, donc  respectueuse de sa santé et de son bien-être.
  Initialement développée à la demande de l'armée, où elle est toujours très utilisée, cette approche globale très efficace a pénétré le monde de l'entreprise et du développement personnel.Nouvelle édition actualisée et enrichie de nouveaux exemples.

Caractéristiques techniques du livre "Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel"

  PAPIER
Éditeur(s) InterEditions
Auteur(s) Edith Perreaut-Pierre
Collection Accompagnement et coaching
Parution 29/05/2019
Nb. de pages 304
Format 17 x 24
Couverture Broché
Poids 524g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782729618490
Sélection des livres de l’été 2019

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