Cosmétiques, le pire et le meilleur

Recettes à préparer vous même !

Chantal Clergeaud

352 pages, parution le 07/06/2007

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Résumé

Hors des sentiers battus de la cosmétique classique, ce livre nous offre, après avoir décrypté les formules des produits habituels - aux ingrédients plus chimiques les uns que les autres -, une perspective nouvelle sur un domaine trop souvent méconnu : celui des soins naturels de beauté.

L'auteur nous incite à préserver notre beauté par l'usage de produits à confectionner soi-même, selon des recettes simples à mettre en oeuvre et qui utilisent des composants naturels faciles à trouver en magasins de diététique, en parapharmacies, en herboristeries et sur les marchés ! Ainsi, votre crème, votre lait, votre lotion et votre shampooing seront préparés avec ce que Dame nature nous offre de meilleur : plantes, feuilles, racines, écorces, fleurs, huiles essentielles ou végétales, miel, lait, céréales, fruits, légumes...

Ce livre est un enchantement en ce qu'il nous rend meilleur, véritablement, au sens où l'entend Stendhal : "La beauté est une promesse de bonheur", ou encore Juvénal : "Un esprit sain dans un corps sain", car l'auteur nous donne également de judicieux conseils sur l'hygiène de vie, au quotidien, propre à magnifier la beauté : la diététique, la gymnastique, la respiration ou encore la relaxation. C'est le rétablissement d'une harmonie aussi parfaite que possible entre le physique et le mental, condition d'une authentique beauté.

L'auteur - Chantal Clergeaud

Diététicienne et naturopathe, auteur de plusieurs livres, elle anime depuis des années des cours de cuisine et de nutrition.

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Sommaire

La peau, notre atout beauté
Les besoins de notre peau
Cosmétologie et analyse comparative des ingrédients classiques et naturels
Apprenons à lire les étiquettes
Les principales substances à risque
Allergies et allergènes
Les cosmétiques naturels
La beauté au bout des doigts
Les tests cosmétiques
Des lois pour la beauté

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Dangles
Auteur(s)	Chantal Clergeaud
Parution	07/06/2007
Nb. de pages	352
Format	15 x 21
Couverture	Broché
Poids	300g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782703307204
ISBN13	978-2-7033-0720-4