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Équitation et judo

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Équitation et judo

Équitation et judo

Les transferts d'apprentissage

82 pages, parution le 04/04/2019

Résumé

Le cavalier doit être un athlète complet en pleine forme physique. Pour améliorer la technique et les performances, le couplage avec un autre sport se révèle très positif. C'est à partir de ce constat que les auteurs invitent à considérer la pratique du judo et du taïso pour compléter la formation du cavalier.

Sont abordés dans ce livret les différents transferts d'apprentissage possibles entre une pratique du judo/taïso adaptée et l'équitation. Chaque notion est traitée d'un point de vue "cavalier", d'un point de vue "judoka", et le tout est éclairé par une approche scientifique. Au fil de l'ouvrage, des renvois vers des vidéos en ligne sont proposés via des QR codes.

L'objectif est d'amener chaque cavalier à réinvestir dans son équitation ce qu'il a appris au judo/taïso. Cet ouvrage propose des outils et de la connaissance pour le faire entrer dans une dynamique d'autonomie dans la réalisation de gestes et d'attitudes contrôlés, sécurisés et justes. Le judo et le taïso donnent au cavalier des clefs de compréhension de son équitation par l'apprentissage d'une meilleure maîtrise de soi. Les transferts vont développer des comportements plus précis et plus efficaces, aussi bien sur le plan sensori-moteur que sur celui du mental.

L'auteur Collectif Les Haras nationaux (IFCE)

Les Haras Nationaux - Institut français du cheval et de l'équitation (IFCE)

Autres livres de Collectif Les Haras nationaux (IFCE)

Sommaire

  • Ethique entre les partenaires
  • L'équilibre - Proprioception et coordination
  • Interaction entre les partenaires
  • Les chutes
  • Préparation physique spécifique
  • Le taïso : décryptage et mouvements
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Caractéristiques techniques du livre "Équitation et judo"

  PAPIER
Éditeur(s) Les Haras nationaux
Auteur(s) Collectif Les Haras nationaux (IFCE)
Parution 04/04/2019
Nb. de pages 82
Format 32 x 25
Couverture Cartonné
Poids 590g
Intérieur Quadri
EAN13 9782915250701
ISBN13 978-2-915250-70-1
Sélection de Noël

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