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Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 18/06/2019

Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable

Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable

- Collection Évolution

352 pages, parution le 30/10/2008

Résumé

Beaucoup d'entre nous croient que, pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps et mener la vie de ses rêves. Cette erreur nous empêche de goûter pleinement les moments de joie. Et nous pouvons rester captifs longtemps de cette illusion...

Des pièges antibonheur, Thomas d'Ansembourg en a cerné plusieurs, tant dans sa propre vie que dans celle des gens qu'il rencontre lors de ses conférences. Au fil des ans, il a analysé leurs mécanismes et leurs manifestations quotidiennes dans nos habitudes et nos façons de penser. À l'aide d'exemples concrets, il nous invite à en prendre conscience et nous propose des moyens pour nous en libérer. Une démarche essentielle pour vaincre nos difficultés et nos souffrances, et ressentir un bien-être intérieur de plus en plus fort.

L'auteur Thomas d'Ansembourg

Formé à différentes approches psychothérapeutiques, notamment à la méthode du Dr Marshall Rosenberg, Thomas d'Ansembourg anime des formations, donne des conférences à travers le monde et pratique la consultation individuelle.

Autres livres de Thomas d'Ansembourg

Sommaire

  • Illusion, réalité et pièges antibonheur
  • "Je suis vacciné contre le bonheur"
  • Quelques pièges de l'éducation à la gentillesse
  • De la culpabilité à la responsabilité, du devoir à l'amour
  • Gym, hygiène et diététique du coeur et de la conscience
  • Réflexions à titre de conclusion
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Caractéristiques techniques du livre "Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable"

  PAPIER
Éditeur(s) Pocket
Auteur(s) Thomas d'Ansembourg
Collection Évolution
Parution 30/10/2008
Nb. de pages 352
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 185g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782266181259
ISBN13 978-2-266-18125-9

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