Faire face aux dépendances
Aux dépendances
Charly Cungi - Collection Psychothérapie
Résumé
La société d'aujourd'hui amène de nombreux adultes à des dépendances multiples : tabac, alcool, drogue, jeux, Internet, sexe, sport... Ce qui, au départ, est un plaisir devient très vite un esclavage dangereux pour l'équilibre psychique de l'individu. Comment se libérer de telles dépendances ? Grâce aux thérapies comportementales et cognitives (TCC), dont cet ouvrage expose les démarches de soins testés dans le cadre d'un suivi thérapeutique et médical.
Après une compréhension du problème permettant une meilleure motivation, les TCC mettent en œuvre des programmes adaptés aux différents types de dépendances ou au comportement problème. Chaque technique est illustrée par des exemples tirés de l'expérience thérapeutique et par des entretiens entre patients et thérapeutes. Des exercices et des résumés favorisent l'acquisition de savoir-faire directement utiles et transférables à d'autres situations.
L'auteur - Charly Cungi
Le Dr Charly Cungi est psychiatre en Haute-Savoie.
Spécialiste reconnu des thérapies comportementales et
cognitives, il intervient également sur l'affirmation de
soi, la dépression et les addictions.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Retz | |
| Auteur(s) | Charly Cungi | |
| Collection | Psychothérapie | |
| Parution | 20/11/2014 | 14/11/2014 |
| Nb. de pages | 376 | - |
| Format | 15.2 x 21.7 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 570g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782725633114 |
9782725665023 |
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