Fruits de la vie

Jus de légumes, smoothies et caviars végétaux : abreuvez-vous de vitalité grâce à une cuisine nature à la vitesse du fast-food !

Taty, Taty Lauwers - Collection Cuisine nature

128 pages, parution le 17/11/2008

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Résumé

La consommation de hautes doses de légumes frais et de protéines végétales procure des innombrables bienfaits de santé, de vitalité et de tonicité : la moindre de nos petites cellules est assoiffée de ces vrais nutriments que constituent les végétaux frais, non manipulés, les plus crus possible. Ces végétaux sont indispensables à l'oxygénation de nos pauvres cellules asphyxiées et au drainage de nos organes et de nos artères engorgés.

Grâce aux jus frais et aux caviars végétaux, vos deux nouveaux compagnons en cuisine, vous soulagerez les organes surstimulés par vos mauvaises habitudes. La pièce manquante du puzzle, c'est l'extracteur de jus multifonctions qui va vous apporter la révolution tant attendue dans votre espace de santé. C'est avec lui que Taty inaugure non sans un petit clin d'oeil, l'ère du "fast-food" de la cuisine nature, car il permet de réaliser sur le pouce des repas complets riches en nutriments vifs.

L'auteur - Taty

Taty Lauwers est conférencière, courtière en régimes santé et auteur de nombreux ouvrages. Autodidacte, rescapée de trois maladies incurables, elle se passionne pour la qualité alimentaire et réconcilie gastronomie, vie moderne et nutrition adaptée. Avec un regard rigoureux et beaucoup d'humeur, elle décode les vérités et contre-vérités de l'Alimentation nature en insistant sur la mise en pratique.

Elle distille les bases de la "Cuisine nature", synthèse de la méthode Kousmine et du régime méditerranéen : plus de légumes et de fruits, pas de matières grasses raffinées ou surcuites, des cuissons douces, des céréales semi-complètes, plus de légumineuses.

Comme elle maîtrise les aliments-remèdes autant que les échanges gastro-moléculaires, ses livres regorgent d'explications inédites que les exigeants apprécieront.

Pourvue de connaissances encyclopédiques, elle a rédigé en 14 ans d'écriture plus de 2500 pages de conseils et de recettes.

Sommaire

Les jus
Purées, veloutés, soupe, sauces
Hoummous, caviars, beurre de lait
Pâte, biscotte, grissini
Sorbet, coulis et confitures
Douceurs

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Amyris
Auteur(s)	Taty, Taty Lauwers
Collection	Cuisine nature
Parution	17/11/2008
Nb. de pages	128
Format	14 x 21
Couverture	Broché
Poids	205g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782930353647
ISBN13	978-2-930353-64-7