Fuck Thérapie

La boîte à outils pour une auto-psy

Blandine Daveau

256 pages, parution le 06/05/2016

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Résumé

Place à une vie pleine, heureuse et autonome grâce à cette boîte à outils à utiliser sans modération, de 7 à 77 ans.

Blandine Daveau, coach-thérapeute, décrypte 28 concepts universels. Un texte facile d'accès, dédramatisant, à contre-courant, des études de cas. Des phrases à picorer, à incarner, nourries de sa propre expérience et des échanges avec ses clients, des trucs, des astuces pour s'aimer, s'accepter, se rencontrer.

L'auteur - Blandine Daveau

Blandine Daveau est coach certifié, thérapeute et formatrice. Après des années passées en entreprise en tant que communicante, elle crée son cabinet de coaching, Makesens, afin d'accompagner les ambitions de ses clients sur des problématiques personnelles et professionnelles. Blandine se définit comme partenaire de la réussite de chacun, prônant l'autonomisation, le non-jugement et l'estime de soi. Fuck thérapie est son premier livre.

Sommaire

1/ Aimer son prochain comme soi-même

2/ Se protéger du pire c'est se protéger du meilleur

3/ Nous ne sommes pas nos comportements

4/ Tout comportement a une notion utile

5/ On valide toujours ses croyances

6/ Qui n'avance pas recule

7/ Le bonheur s'arrête à la porte de la comparaison

8/ Le corps des enfants raconte l'histoire des parents

9 /Le bonheur n'est pas dans la destination mais dans le chemin

10/ Gouverner c'est choisir et Choisir c'est renoncer

11/ Renoncer c'est obtenir

12/ Sans limite, pas de liberté

13/ Le bonheur n'est pas pour demain

14/ Vivre comme si on allait mourir demain

15/ Le pire est la promesse du meilleur

16/ Pas de succès sans échec

17/ Je suis responsable de ce que je vis

18/ Faire les questions et les réponses, un prétexte pour ne pas oser

19/ La violence commence là où les mots s'arrêtent

20/ Les femmes pensent que les hommes vont deviner leurs besoins, les hommes pensent que les femmes vont les exprimer

22/ Le confort affaiblit, l'adversité renforce

23/ C'est en prenant le temps qu'on en gagne

24/ Faire aux autres ce que j'aimerais que les autres me fassent

25/ La vie demande beaucoup à ceux qui peuvent beaucoup

26/ Il n'y a pas besoin de faire pour être

27/ De l'importance de croire en ce que l'on fait et de faire ce que l'on croit

28/ Quand les choses ne se passent pas comme vous le voulez c'est qu'elles veulent se passer mieux

29/ Fidèle, celui qui a déjà résisté à la tentation de ne pas l'être

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	La Martinière
Auteur(s)	Blandine Daveau
Parution	06/05/2016
Nb. de pages	256
Format	15 x 20
Couverture	Broché
Poids	276g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782732476636
ISBN13	978-2-7324-7663-6