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Grenade et autres superfruits
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Grenade et autres superfruits

Grenade et autres superfruits

Un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté.

- Collection Concentré de bienfaits !

168 pages, parution le 13/10/2011

Résumé

La grenade, comme les autres "superfruits"(courants tels que la banane, le kiwi, la papaye... et moins connus tels que l'acérola, le goji, la canneberge...) présentent de nombreuses vertus dont vous pouvez bénéficier :

  • Pour votre santé : quels superfruits vous aident à lutter contre les radicaux libres grâce à leur richesse en antioxydants ? Comment vous permettent-ils de booster votre immunité ? Pourquoi favorisent-ils votre digestion ?..
  • Pour votre beauté : quel est l'intérêt de la consommation de ces fruits pour réduire les effets du vieillissement ? Comment les utiliser pour embellir et adoucir votre peau ? Quelles sont les astuces pour vous démaquiller naturellement ?..

Ce livre propose également conseils, astuces et recettes alimentaires (sucrées, salées, boissons) et cosmétiques "maison" (masques, soins, gommages) pour profiter pleinement des bienfaits des superfruits.

Extraits du livre : Grenade et autres superfruits

L'auteur Claire Pinson

Claire Pinson est auteur, spécialisée dans le domaine de la diététique et de la santé. Elle est l'auteur d'un grand nombre d'ouvrages parus aux éditions Marabout et Leduc.s et du livre Grenade et autres superfruits dans la même collection.

Autres livres de Claire Pinson

Sommaire

  • Le pouvoir des superfruits : pourquoi ils sont incontournables
  • Liste des superfruits et de leur propriétés
    • Abricot
    • Açai
    • Acérola
    • ...
  • Recettes gourmandes santé
    • Amuse-bouche
    • Soupes
    • Entrées froides et salades
    • Plats principaux
    • Plats végétariens
    • Smoothies , milk-shakes et autres boissons
    • Desserts
  • Onze recettes beauté maison
  • Annexe - Les superfruits de saison en France et d'importation
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Caractéristiques techniques du livre "Grenade et autres superfruits"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Claire Pinson
Collection Concentré de bienfaits !
Parution 13/10/2011 27/10/2011
Nb. de pages 168 168
Format 13 x 17 -
Couverture Broché -
Poids 185g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF EPUB
EAN13 9782212552485 9782212165555
ISBN13 978-2-212-55248-5 N/A
Sélection des livres de l’été 2019

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