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Hypersensibles- - de la culpabilité à la bienveillance
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Hypersensibles- - de la culpabilité à la bienveillance

Hypersensibles- - de la culpabilité à la bienveillance

Collection Santé

165 pages, parution le 22/09/2020

Résumé

De la culpabilité à la bienveillance

Dans ce livre, vous trouverez de nombreux outils pour nettoyer votre mauvaise conscience et pour vous entraîner à vous voir avec bienveillance. Vous vous débarrasserez de la culpabilité qui concerne les autres, apprivoiserez votre peur et direz adieu à ces luttes qui vous épuisent et à ces craintes qui vous hantent. Vous n'êtes pas responsable de toutes les énergies négatives qui vous entourent ! A la fin de chaque chapitre, des exercices vous aideront à gagner en perspicacité par rapport à vos sentiments de culpabilité et d'incompétence, pour qu'ainsi vous sachiez mieux distinguer ce qui est réel de ce qui est disproportionné. En retrouvant l'estime de vous-même, vous arriverez à rééquilibrer les émotions positives et négatives, ainsi que la conscience que vous avez de votre vie et des événements qui vous entourent.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) J. Lyon
Collection Santé
Parution 22/09/2020
Nb. de pages 165
Format 14 x 21.1
Couverture Broché
Poids 272g
EAN13 9782843194467

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