Hypertrophie
Approche pratique et scientifique du développement musculaire
Brad Schoenfeld
267 pages, parution le 18/12/2018
Résumé
Un ouvrage pour les coaches, les entraîneurs, les scientifiques du sport, les chercheurs mais aussi pour tous ceux qui s'intéressent au développement de la force - L'outil indispensable pour les professionnels de la préparation physique qui cherchent à maximiser les gains hypertrophiques.
- Avec plus de 800 références, la synthèse la plus complète à ce jour des connaissances pratiques et des recherches scientifiques sur le sujet.
- Avec plus de 800 références, la synthèse la plus complète à ce jour des connaissances pratiques et des recherches scientifiques sur le sujet.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | 4 trainer |
| Auteur(s) | Brad Schoenfeld |
| Parution | 18/12/2018 |
| Nb. de pages | 267 |
| Format | 19.4 x 25.6 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 795g |
| EAN13 | 9791091285438 |
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