Il n'y a pas de mais !

Comment dépasser ses blocages, s'affirmer et s'épanouir

Sean Stephenson - Collection Ailes vives

254 pages, parution le 28/09/2017

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Résumé

"Je voudrais bien faire de l'exercice et manger correctement, MAIS je n'ai pas le temps."

"Je voudrais bien arrêter de fumer, MAIS je suis trop stressé."

"Je demanderais bien à cette fille sortir avec moi, MAIS si elle m'envoie sur les roses ?"

Qu'il s'agisse de simples prétextes ou de la manifestation de blocages plus profonds, il est facile de trouver des raisons de ne rien changer à ce qui nous gâche la vie.

Sean Stephenson est passé maître dans la lutte contre ces comportements d'auto-sabotage. Son histoire commence ainsi : "La plupart des parents prient pour que leur enfant vienne au monde avec tous ses doigts et tous ses orteils. C'est bien ce que j'ai fait! Sauf qu'ils étaient tous cassés." Sean survécut et surmonta tous les défis posés par la maladie des os de verre pour devenir un grand conférencier et vivre une vie épanouie, "pleine d'aventures que n'aurait pas reniées un roi". Surtout, il a choisi de consacrer sa vie à aider les gens à surmonter leurs problèmes.

Agrémenté d'histoires inoubliables, ce livre vous invite à un suivre un processus en six étapes pour vous libérer des peurs, blocages et prétextes qui vous empêchent de profiter pleinement de la vie.

Vous apprendrez ainsi à :

Etablir avec les autres une connexion authentique, qui transcende la simple communication
Contrôler le monologue intérieur qui détermine une large partie de vos comportements
Vous sentir bien dans votre corps et rayonner de confiance
Contrôler votre attention
Vous entourer de vrais amis
Vivre "côté Cause" plutôt qu'en victime.

"Lisez ce livre du début à la fin, suivez bien les leçons et voyez votre vie se transformer en un chef-d'oeuvre riche de félicité, passion et gratitude." Tony Robbins

L'auteur - Sean Stephenson

Conférencier, coach et psychothérateute de renom, Sean Stephenson est l'une des principales autorités en matière de lutte contre les comportements d'auto-sabotage.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Olibris
Auteur(s)	Sean Stephenson
Collection	Ailes vives
Parution	28/09/2017
Nb. de pages	254
Format	15 x 19
Couverture	Broché
Poids	345g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9791097140007
ISBN13	979-10-97140-00-7