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J'arrête de renoncer à mes rêves !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 23/09/2019

J'arrête de renoncer à mes rêves !

J'arrête de renoncer à mes rêves !

21 jours pour passer à l'action

- Collection J'arrête de...

208 pages, parution le 02/05/2019

Résumé

On n'a qu'une vie, il serait dommage de ne pas la vivre à fond ! Pourtant, nous négligeons souvent nos aspirations : manque de temps, trop de sollicitations qui nous font sacrifier l'essentiel à l'urgent, peur du changement, tendance à rester dans le statu quo (peu générateur d'épanouissement personnel), volonté de plaire aux autres, etc.

Ce guide documenté, illustré et outillé, vous met sur la voie d'une vie plus épanouie, étape par étape : identifier vos rêves et vos désirs, combattre les inhibiteurs de l'action pour initier le changement, passer à l'action, persévérer face aux difficultés et réussir.

Tout au long du livre, vous trouverez des témoignages, des apports théoriques et des exercices pratiques, à réaliser au gré de vos envies.

L'action entraîne l'action et vous permet d'avancer sur la route de votre accomplissement personnel.

Extrait du livre : J'arrête de renoncer à mes rêves !

L'auteur Delphine Luginbuhl

Delphine Luginbuhl, ingénieure de l'École Centrale Paris et diplômée de psychologie à l'Université Paris 8, intervient en entreprise en tant que coach, conférencière et formatrice. Elle accompagne également des particuliers en quête d'épanouissement personnel et professionnel.

Autres livres de Delphine Luginbuhl

L'auteur Aurélie Pennel

Aurélie Pennel, diplômée de l'École de Management de Grenoble, exerce une activité de consultante, conférencière et formatrice. Elle enseigne également dans le supérieur.

Autres livres de Aurélie Pennel

Sommaire

  • Arrêter d'hésiter... Qu'est-ce que j'ai a y gagner ?
  • Je me prépare à passer à l'action
  • 21 jours pour passer de l'hésitation à l'action
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Caractéristiques techniques du livre "J'arrête de renoncer à mes rêves !"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Delphine Luginbuhl, Aurélie Pennel
Collection J'arrête de...
Parution 02/05/2019 02/05/2019
Nb. de pages 208 208
Format 15 x 19 -
Couverture Broché -
Poids 290g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF EPUB
EAN13 9782212571035 9782212070958
ISBN13 978-2-212-57103-5 N/A

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