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Je choisis ma voie et je prépare mes examens

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Je choisis ma voie et je prépare mes examens

Je choisis ma voie et je prépare mes examens

Avec 27 audios de méditation en pleine conscience

Valérie Marchand - Collection Les petits collectors

Parution le 19/08/2020

Résumé

Que l’on soit ado, étudiant ou en reconversion, choisir sa voie  et se préparer aux examens n’est pas facile. Vous reconnecter  à vous-même à travers la méditation, peut vous aider à mieux  vous connaître et à découvrir vos ressources. Au fil des jours  vous apprendrez à vous organiser, apprivoiser le stress,  être attentif à vos besoins, à vos valeurs pour avancer vers  votre avenir en mettant du sens dans vos choix.

  • Un programme de 28 jours  :  Pour apprivoiser votre stress,  vous préparer et vous organiser.
  • 27 enregistrements audio  :  Pour méditer et écouter des  histoires inspirantes, en scannant  simplement les QR-codes.
  • Des rappels  au moment présent  :  Pour apprendre à repérer  le pilotage automatique  et savourer le moment présent.
  • Des conseils pratiques  : Pour vous reconnecter à vous  et écouter les messages  de votre corps et de votre coeur.

 

Caractéristiques techniques du livre "Je choisis ma voie et je prépare mes examens"

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Valérie Marchand
Collection Les petits collectors
Parution 19/08/2020
Format 17 x 22
Couverture Broché
Poids 182g
EAN13 9782501149587

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