Je me libère par l'hypnose

L'inconscient au service du bien-être

Lise Bartoli - Collection Equilibre de vie

122 pages, parution le 20/02/2008

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Résumé

On agit généralement sans imaginer l'impact de notre inconscient sur nos gestes et nos pensées. Pourtant, il détient nos souvenirs - y compris ceux que nous pensons avoir oubliés -, les codes hérités de notre famille, et nous signifie souvent qu'il est temps de changer : maladies, stress, insomnie, bégaiement, répétition de schémas négatifs, agressivité, etc. Ainsi, il peut devenir un formidable allié : en peu de temps, et par des exercices très simples, L'autohypnose permet de comprendre ce que l'inconscient veut nous dire, et de lui communiquer nos désirs afin de surmonter nos dysfonctionnements comportementaux ou émotionnels, qu'il s'agisse d'alléger notre stress, de surmonter un manque d'estime de soi ou de compter nos peurs...

L'auteur - Lise Bartoli

Lise Bartoli est psychologue clinicienne, psychothérapeute et hypnothérapeute. Professeur à l'université UEMC de Valladolid, elle dirige le diplôme universitaire d'hypnose thérapeutique. Elle est notamment l'auteur de Se libérer par l'hypnose, Dominer sa part d'ombre et L'Art d'apaiser son enfant.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Plon
Auteur(s)	Lise Bartoli
Collection	Equilibre de vie
Parution	20/02/2008
Nb. de pages	122
Format	15 x 23
Couverture	Broché
Poids	176g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782259206839
ISBN13	978-2-259-20683-9