Journal d'une accro à l'ayurvéda - Gracianne Hastoy - Librairie Eyrolles
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Journal d'une accro à l'ayurvéda
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Journal d'une accro à l'ayurvéda

Journal d'une accro à l'ayurvéda

Gracianne Hastoy

262 pages, parution le 23/02/2021

Résumé

Comme tout le monde, j'ai veillé tard, j'ai trop et mal mangé, j'ai porté peu d'attention à mon corps et l'ai rudoyé ; comme tout le monde, j'ai eu mes déprimes, mes moments de « mou », vautrée sur le canapé sans autre exercice que le doigt sur la zapette ; comme tout le monde, j'ai eu des amours compliquées et des amitiés abandonnées?; sans parler du boulot, du stress, des soucis, des insomnies et des lassitudes de la vie ; comme tout le monde, j'ai pleuré des êtres chers partis trop tôt. Et puis, un jour, comme tout le monde, je suis tombée malade, j'ai connu les rendez-vous bâclés de médecins harassés de fatigue, qui écoutaient mal et me coupaient, pour m'infliger une ordonnance dont les médicaments me détruisaient l'estomac, le colon, le foie, et surtout l'âme... Et puis un jour, comme dans un conte de fées moderne, j'ai découvert l'Ayurvéda, la science de vie millénaire indienne, et Sowa Rigpa, la médecine traditionnelle tibétaine et ma vie a changé, la physique et l'émotionnelle. J'ai écrit ce livre pour faire partager mon expérience avec tous. Oui, tout ce monde victime d'une médecine trop pressée, trop éloignée de nos émotions et de nos vies, qui a oublié que le corps est notre passeport pour une existence plus centrée, plus spirituelle, plus harmonieuse, et pourquoi pas... plus heureuse.

L'auteur - Gracianne Hastoy

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Lanore
Auteur(s) Gracianne Hastoy
Parution 23/02/2021
Nb. de pages 262
Format 16 x 24
Couverture Broché
Poids 381g
EAN13 9782851579744

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