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L'amour et les kilos
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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L'amour et les kilos

L'amour et les kilos

Stéphane Clerget, Bernadette Costa-Prades - Collection Pratique

220 pages, parution le 03/09/2014

Résumé

Nous aimons comme nous mangeons, et nos kilos superflus sont souvent en lien avec nos difficultés à aimer et à être aimé. Le psychiatre Stéphane Clerget, auteur des Kilos émotionnels, le constate en voyant certaines patientes fondre à vue d'oeil une fois délivrées de leurs entraves affectives inconscientes.

Que s'est-il passé dans l'enfance et à l'adolescence pour que la nourriture soit devenue la consolation à tous les chagrins d'amour ? Rencontre, vie de couple, sexualité, divorce : chaque étape, chaque épreuve peut être l'occasion de se poser les bonnes questions pour pouvoir enfin aimer (et s'aimer) sereinement en gardant un poids d'équilibre.

Avec la journaliste Bernadette Costa-Prades, Stéphane Clerget donne des conseils et des pistes inédites pour se réconcilier avec la nourriture, mais aussi avec son corps, si souvent maltraité par les régimes et les diktats diététiques qui ne donnent aucun résultat durable. Et bien sûr, pour se réconcilier avec l'amour car les kilos sont souvent un masque qui dissimule nos frilosités et nos fragilités dans le domaine.  

L'auteur - Stéphane Clerget

Le Dr Stéphane Clerget est praticien hospitalier. Il a mis en place l'une des premières consultations d'aide à la parentalité. Il a écrit plus d'une dizaine d'ouvrages (Bien dans son assiette, bien dans sa tête ; Adolescents, la crise nécéssaire ; Les Kilos émotionnels) et intervient régulièrement dans les médias.

Autres livres de Stéphane Clerget

L'auteur - Bernadette Costa-Prades

Bernadette Costa-Prades est journaliste indépendante et directrice de collection. Elle est auteur de nombreux ouvrages, dont Tu te souviens de 68 ?, chez Albin Michel.

Autres livres de Bernadette Costa-Prades

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Albin Michel
Auteur(s) Stéphane Clerget, Bernadette Costa-Prades
Collection Pratique
Parution 03/09/2014 03/09/2014
Nb. de pages 220 240
Format 14.5 x 22.5 -
Couverture Broché -
Poids 330g -
Contenu - ePub
PDF
EAN13 9782226230874 9782226333421
9782226385147

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