L'art de la simplicité

Dominique Loreau - Collection Poche Marabout - Psy

316 pages, parution le 20/03/2013

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Résumé

Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le principe du "moins pour plus", appliqué à tous les domaines. Essayer : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit...

L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales. L'Art de la simplicité appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres : vivre zen, voici la clé de l'équilibre et du bonheur.

L'auteur - Dominique Loreau

Dominique Loreau vit depuis de nombreuses années au Japon. Elle en a appris les coutumes, les traditions et applique à sa façon de vivre à l'européenne les pratiques ancestrales du Pays du soleil levant.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Dominique Loreau
Collection	Poche Marabout - Psy
Parution	20/03/2013
Nb. de pages	316
Format	13 x 18
Couverture	Broché
Poids	210g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782501084864
ISBN13	978-2-501-08486-4