L'ayurveda pour les nuls
Préface Kiran Vyas
Angela Hope-Murray - Collection Pour les Nuls
Résumé
Trouvez l'harmonie et améliorez votre santé
Médecine et philosophie, l'ayurveda est né en Inde il y a plus de 5000 ans. Cette science de la vie envisage l'homme dans sa globalité, selon les saisons, son environnement et ses humeurs, ou sa constitution. Cet ouvrage vous invite à déterminer votre dosha, votre profil ayurvédique, pour trouver votre harmonie personnelle, physique et émotionnelle. Il vous guide sur le chemin du bien-être grâce à des conseils simples et immédiatement applicables. De la respiration à la digestion, il vous livre les clés pour reconnaître les problèmes dès qu'ils se manifestent et les traiter par l'alimentation, des remèdes naturels, la méditation, les massages ou le yoga.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | First | |
| Auteur(s) | Angela Hope-Murray | |
| Collection | Pour les Nuls | |
| Parution | 28/06/2018 | 28/06/2018 |
| Nb. de pages | 279 | - |
| Format | 19.3 x 23.1 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 610g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782412034606 |
9782412040690 |
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