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L'ayurveda pour les nuls

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 22/08/2019

L'ayurveda pour les nuls

L'ayurveda pour les nuls

Préface Kiran Vyas

- Collection Pour les Nuls

280 pages, parution le 28/06/2018

Résumé

Médecine et philosophie, l'ayurveda est né en Inde il y a plus de 5000 ans. Cette science de la vie envisage l'homme dans sa globalité, selon les saisons, son environnement et ses humeurs, ou sa constitution. Cet ouvrage vous invite à déterminer votre dosha, votre profil ayurvédique, pour trouver votre harmonie personnelle, physique et émotionnelle. Il vous guide sur le chemin du bien-être grâce à des conseils simples et immédiatement applicables. De la respiration à la digestion, il vous livre les clés pour reconnaître les problèmes dès qu'ils se manifestent et les traiter par l'alimentation, des remèdes naturels, la méditation, les massages ou le yoga.

Caractéristiques techniques du livre "L'ayurveda pour les nuls"

  PAPIER
Éditeur(s) First
Auteur(s)
Collection Pour les Nuls
Parution 28/06/2018
Nb. de pages 280
Format 193 x 231
Poids 620g
EAN13 9782412034606
Sélection des livres de l’été 2019

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