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L'eft, c'est la vie !

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 26/05/2019

L'eft, c'est la vie !

L'eft, c'est la vie !

158 pages, parution le 18/04/2019

Résumé

Créée aux Etats-Unis dans les années 1990 par Gary Craig, l'EFT est une thérapie simple utilisée pour se libérer de blocages émotionnels. Sa théorie principale est que les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l'énergie corporelle. L'EFT associe donc des tapotements sur des points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive afin de soigner de nombreux maux liés aux émotions (stress, anxiété, phobies, colère, tristesse, dégoût...).
Cet ouvrage met en lumière les grands principes de l'EFT tout en apportant des conseils pour pratiquer les rondes d'EFT et prévenir les tensions émotionnelles du quotidien.

Caractéristiques techniques du livre "L'eft, c'est la vie !"

  PAPIER
Éditeur(s) First
Auteur(s)
Parution 18/04/2019
Nb. de pages 158
Poids 176g
EAN13 9782412044995

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