La détente du ventre

Se soigner par un toucher tout en douceur

Stephen Cavaliere, Allison Post

221 pages, parution le 17/09/2019

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Résumé

Le ventre est essentiel car il montre le chemin vers la santé.

Le ventre sait communiquer nos déséquilibres ou nos carences. Mais s'il est en bonne forme, notre estomac peut digérer les aliments, notre coeur peut assimiler les émotions, notre mental peut réduire le stress, et notre esprit peut être en harmonie avec notre corps.

La Détente du ventre est une méthode d'autoguérison très concrète et accessible à chacun, fondée sur la respiration intégrée (première étape) : respiration du ventre, des côtés, du dos, du thorax. Puis, sur le toucher doux (deuxième étape), à la rencontre de la peau, du nombril et de tous les organes. On retrouve ainsi un dialogue profond et aimant avec notre intérieur.

GRÂCE A CETTE METHODE ILLUSTREE ET AUX NOMBREUX EXEMPLES, VOUS PARVIENDREZ A FAIRE DE VOTRE VENTRE UN ALLIE ET LE BAROMETRE DE VOTRE SANTE.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Trédaniel
Auteur(s)	Stephen Cavaliere, Allison Post
Parution	17/09/2019	17/09/2019
Nb. de pages	221	-
Format	15.1 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	360g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782813219022	9782813221858