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La fatigue émotionnelle et physique des mères

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

La fatigue émotionnelle et physique des mères

La fatigue émotionnelle et physique des mères

Le burn-out maternel

320 pages, parution le 10/06/2004

Résumé

Être mère est un bonheur immense, mais c'est aussi une situation "à risque" qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : haut niveau de responsabilité 24 heures sur 24 et 365 jours par an, multitude de stress, partage des tâches pas toujours équitable, absence de reconnaissance, etc. Tous les facteurs sont réunis pour engendrer un état de burn-out, similaire à celui qu'on rencontre dans les milieux professionnels.

Ce livre s'adresse à toutes les mères. Non, vous n'êtes pas coupables de mal vous organiser ni de mal élever vos enfants !

Qu'ils soient en bas âge ou adolescents, que vous ayez une activité professionnelle ou non, et quelle que soit votre situation familiale, ce livre vous permet de comprendre ce que vous vivez et répond à vos questions : comment faire face au stress quotidien ? Comment vous protéger, physiquement et émotionnellement, pour être capables de mener à bien le beau métier de mère ?

L'auteur Violaine Guéritault

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Sommaire

  • Maman, pourquoi tu craques ?
  • J'en peux plus... la surcharge de travail
  • Avec ou sans contrôle ? Là est la question
  • Un quotidien imprévisible
  • Tu veux une médaille ? : l'absence de reconnaissance
  • Chéri, il faut qu'on parle  ! L'importance du soutien social
  • Pas le droit à l'erreur
  • Si la maternité m'avait été contée... !
  • Le stress, toujours le stress...
  • Petit stress deviendra grand...
  • Docteur, est-ce que c'est grave... ?
  • Que faire pour ne pas "craquer" ?
  • Oyez, oyez, messieurs les papas !
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Caractéristiques techniques du livre "La fatigue émotionnelle et physique des mères"

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Violaine Guéritault
Parution 10/06/2004
Nb. de pages 320
Format 14,5 x 22
Couverture Broché
Poids 423g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782738114372
ISBN13 978-2-7381-1437-2

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