La logique du hamster - Maarten Biezeveld, Felix Kreier - Librairie Eyrolles
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La logique du hamster
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La logique du hamster

La logique du hamster

Maarten Biezeveld, Felix Kreier

Parution le 24/05/2022

Résumé

Maigrir, c'est dans la tête !


Les occasions sont nombreuses pour se mettre au régime ! 

Et les méthodes proposées promettent toutes une perte de poids rapide et facile. Le vrai problème, nous le savons toutes et tous, c'est de conserver son "poids de forme" obtenu après quelques semaines d'efforts...

Les Docteurs Felix Kreier et Maarten Biezeveld révèlent que la solution à nos problèmes de poids se trouve dans notre tête. Plus précisément dans la partie minuscule de notre cerveau appelée l'hypothalamus. Ce "hamster" surveille notre approvisionnement alimentaire et panique quand notre organisme reçoit moins de nourriture? C'est lui qui est à l'origine du célèbre effet yo-yo !

Avec des mots simples et quelques graphiques, les Docteurs Kreier et Biezeveld nous donnent les clefs pour conserver les bénéfices de notre prochain régime. Une méthode claire pour atteindre vos objectifs sur le long terme et arrêter d'enchaîner les régimes inefficaces. 

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Editions de l'opportun
Auteur(s) Maarten Biezeveld, Felix Kreier
Parution 24/05/2022 24/05/2022
Format 13 x 20 -
Poids 225g -
Contenu - ePub + Mobi/Kindle
EAN13 9782380154610 9782380155013

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