Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Votre panier contient 0 article
0,00 €
La méditation de pleine conscience  - tout savoir sur la mindfulness

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

La méditation de pleine conscience  - tout savoir sur la mindfulness

La méditation de pleine conscience - tout savoir sur la mindfulness

La méditation de pleine conscience

Collection 100 questions-réponses

160 pages, parution le 12/03/2019

Résumé

Parce que la méditation de pleine conscience est partout, dans le métro, à la radio, à la télévision, sur toutes les étagères et les smartphones, elle soulève de nombreuses questions. Pour tout vous dire sur la pleine conscience, les auteurs ont cherché à répondre de manière objective et synthétique aux nombreuses questions que vous pourriez vous poser sur cette nouvelle approche et abordent dans cet ouvrage:

  • Les définitions et les notions de la pleine conscience, ainsi que ses apports, ses limites et les idées reçues à son sujet;
  • Les études scientifiques sur la pleine conscience et ses applications thérapeutiques face aux souffrances psychiques ;
  • La pratique de la pleine conscience de manière informelle  ou par la méditation de pleine conscience , avec des exemples d'exercices de méditation de pleine conscience

Pour prendre ce qui est bon à prendre, et laisser ce qui l'est moins... Faites-vous votre propre avis !

Caractéristiques techniques du livre "La méditation de pleine conscience - tout savoir sur la mindfulness"

  PAPIER
Éditeur(s) Ellipses
Collection 100 questions-réponses
Parution 12/03/2019
Nb. de pages 160
Format 14.4 x 21
Couverture Broché
Poids 192g
EAN13 9782340028876

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine

Paiement en ligne SÉCURISÉ

Livraison dans le monde

Retour sous 15 jours

+ d'un million de livres disponibles

satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925