Le burn-out parental : L'éviter et s'en sortir
Nouvelle édition
Moïra Mikolajczak, Isabelle Roskam - Collection Psychologie
Résumé
Vous voulez être un bon parent, bienveillant, attentif, chaleureux, disponible. En un mot, parfait ! En réalité, vous culpabilisez de ne pas passer assez de temps auprès de vos enfants, de ne pas les avoir assez écoutés, de vous être emporté pour trois fois rien...
Ce livre s'adresse à tous les parents épuisés qui cherchent à comprendre ce qu'est le burn-out parental, à quel point ils en sont proches ou éloignés, comment ils en sont arrivés là. Et, surtout, comment s'en sortir et éviter que cela se produise à nouveau.
Des éclairages et des témoignages issus de plusieurs études de terrain vont vous aider à mieux comprendre la manière dont le burn-out parental se développe et quelles sont ses conséquences. Des tests pratiques vous permettront de faire le point sur votre situation personnelle, et des conseils concrets vous aideront à reprendre le dessus.
Un livre pour retrouver des forces et savourer à nouveau la joie d'être parent.
L'auteur - Moïra Mikolajczak
Moïra Mikolajczak et Isabelle Roskam sont toutes les deux docteurs en psychologie, professeures à l'Université de Louvain et directrices de recherche. Isabelle Roskam consulte dans le domaine de la parentalité et Moïra Mikolajczak dans le domaine du stress et du burn-out. Ces deux chercheuses viennent de clôturer six études de terrain sur le burn-out parental.
Autres livres de Moïra Mikolajczak
L'auteur - Isabelle Roskam
Isabelle Roskam est professeure de psychologie à l'Université catholique de Louvain (Belgique).
Autres livres de Isabelle Roskam
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Odile Jacob | |
| Auteur(s) | Moïra Mikolajczak, Isabelle Roskam | |
| Collection | Psychologie | |
| Parution | 18/11/2020 | 18/11/2020 |
| Édition | 2eme édition | |
| Nb. de pages | 192 | - |
| Format | 14.5 x 22 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 232g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782738153616 |
9782738154699 9782738154705 |
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