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Le charme discret de l'intestin

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 23/05/2019

Le charme discret de l'intestin

Le charme discret de l'intestin

Tout sur un organe mal aimé

- Collection Questions de santé

376 pages, parution le 01/11/2017 (2eme édition)

Résumé

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... Et si tout se jouait dans l'intestin ?

Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune médecin allemande, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du "deuxième cerveau" pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, et appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie.

Dans cette nouvelle édition augmentée, l'auteur fait état des recherches récemment publiées, notamment celles qui précisent l'influence du microbiote sur notre bonne ou mauvaise humeur. Elle recommande également la fermentation de certains légumes : encore une chose dont notre microbiote raffole.

Irrésistiblement illustré par la soeur de l'auteur, la graphiste Jill Enders, voici un livre qui nous réconcilie avec notre ventre.

Caractéristiques techniques du livre "Le charme discret de l'intestin"

  PAPIER
Éditeur(s) Actes Sud
Auteur(s) Giulia Enders
Collection Questions de santé
Parution 01/11/2017
Édition  2eme édition
Nb. de pages 376
Format 13,5 x 21,5
Couverture Broché
Poids 515g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782330086183
ISBN13 978-2-330-08618-3

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