Le Grand livre des oligo-éléments

Nous souffrons tous de ces maux légers, diffus et bénins qui nous empêchent de nous sentir en forme. Sans être vraiment malades, nius sommes parfois, et sans raison apparente, fatigués, barbouillés, mal fichus. La plupart des ces troubles fonctionnels sont liés à un déséquilibre de l'organisme dû à une carence ou à une mauvaise assimilation des oligo-éléments trop faiblement présents dans notre alimentation moderne : fer, magnésium, calcium, silicium, cobalt, cuivre etc. Bien sûr, il suffirait de mieux se nourrir. Ou alors diminuer son stress, faire baisser le niveau de pollution, déplacer des montagnes.. En attendant, il ya des oligo-éléments. Simples, efficaces, sans dangers ni effets secondaires, ces compléments alimentaires rééquilibrent vos carences et renforcent les effets d'un traitement médical classique. On les trouve partout, dans toutes les bonnes pharmacies. Mais quel oligo-élément choisir ? Comment évaluer ses manques ? Et dans quel dosage ? Premier ouvrage de ce genre, ce livre de référence vous donne un mode d'emploi complet des oligo-éléments et des sels minéraux avec tous les détails des symptômes, la réponse oligo-éléments, les causes à traiter, l'alimentation à privilégier, les erreurs à éviter... Tout ce qui vous permettra de gérer naturellement et sereinement votre bien-être et donc votre énergie.

Kinésithérapeute-ostéopathe, Christophe Giacon associe une thérapie manuelle à une thérapie naturelle à base d'oligo-éléments et de plantes. Considéré comme l'un des meilleusr spécialistes européens des nutriments, il révèle dans le Grand les Oligo-éléments.