Le regime paradoxal
Comment lever les blocages psychologiques qui empêchent de maigrir et de se maintenir en forme
Nardone G
Résumé
L'auteur nous explique les raisons de notre pénible rapport avec la nourriture et nous enseigne, à travers des stratagèmes qui peuvent à première vue sembler saugrenus, comment retrouver une relation saine et équilibrée avec le plaisir de manger.
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Satas |
Auteur(s) | Nardone G |
Parution | 24/11/2010 |
Format | 15 x 21 |
Couverture | Broché |
Poids | 145g |
EAN13 | 9782872931170 |
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