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Les 50 règles d'or pour arrêter le sucre
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Les 50 règles d'or pour arrêter le sucre

Les 50 règles d'or pour arrêter le sucre

Marion Thelliez - Collection Les Mini Larousse

96 pages, parution le 19/05/2021

Résumé

Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres bonbons dégustés devant la télé… Vous êtes « accro » au sucre ?

Ce petit guide vous livre les clés pour changer vos habitudes : en consommer moins mais mieux, choisir les « bons » sucres (miel, fruits) et bannir les « mauvais », traquer le sucre caché dans les produits industriels… Il vous propose aussi un programme sur 8 semaines avec des conseils et des astuces pour vous désaccoutumer progressivement du sucre !
 

L'auteur - Marion Thelliez

Marion Thelliez est naturopathe et anime des ateliers de cuisine à Paris. Elle est la cocréatrice de Moonrise Retreats. qui propose des retraites et des ateliers pour apprendre à vivre selon les principes de la naturopathie, s'épanouir et se reconnecter à la nature.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Larousse
Auteur(s) Marion Thelliez
Collection Les Mini Larousse
Parution 19/05/2021 01/01/1970
Nb. de pages 96 96
Format 9.9 x 12.9 -
Couverture Relié -
Poids 126g -
Contenu - ePub
EAN13 9782036008397 9782036009417

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