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Les 7 règles de base pour mincir durablement
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Les 7 règles de base pour mincir durablement

Les 7 règles de base pour mincir durablement

Efficacement, sans frustration et de façon naturelle

Yves Ponroy - Collection Clin D'oeil

10 pages, parution le 23/02/2009

Résumé

Les sept règles pour mincir présentées ici, testées avec succès auprès de nombreuses personnes, peuvent vous permettre de perdre quelques kilos ou plusieurs dizaines si c'est nécessaire. Et ceci durablement, à l'inverse de bien des régimes yo-yo car, bien plus qu'un régime, il s'agit ici d'une véritable hygiène de santé qui dépend de vos propres choix de vie.

L'auteur - Yves Ponroy

Biochimiste et Docteur ès sciences, Yves Ponroy propose une approche plus écologique et plus physiologique de la santé en orientant ses travaux vers l'utilisation de substances biologiques actives et réparatrices. Dès 1975, il créa l'Institut de Recherche Biologique et fit oeuvre de pionnier en développant un certain nombre de compléments nutritionnels efficaces qui firent sa réputation au niveau international.

Sommaire

  • Retrouvez le plaisir de manger
  • Choisissez bien huiles et graisses
  • Fuyez les sucres rapides
  • Apprenez à choisir vos protéines
  • Fruits et légumes à volonté !
  • Buvez à votre santé !
  • Bougez beaucoup et dormez bien !
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Yves Ponroy
Collection Clin D'oeil
Parution 23/02/2009
Nb. de pages 10
Format 14 x 21
Couverture Dépliant
Poids 49g
Intérieur Quadri
EAN13 9782940420698
ISBN13 978-2-940420-69-8

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