Les émotions

Comment s'en faire des alliées avec les outils de la PNL

Viviane Dubos

166 pages, parution le 05/09/2000

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Résumé

Les émotions sont des indicateurs dans nos relations avec les autres : elles nous servent à nous orienter, soutiennent nos décisions et sont un moteur d'énergie. Mais les émotions constituent aussi la part sensible de notre personnalité. Confrontés dans le travail aux exigences de résultats et aux effets de l'opinion des autres, nos émotions les plus intimes, colère, peur, humeurs, peuvent devenir des freins et des handicaps. En faisant appel aux outils de la PNL, cet ouvrage donne des pistes et des conseils pour faire de ses émotions de réelles alliées face aux difficultés.

Peut-on rationaliser les émotions ?
Comment créer les conditions d'une émotion réparatrice ?
Comment piloter ses émotions ?

L'auteur propose d'acquérir des stratégies émotionnelles particulièrement utiles dans les situations conflictuelles.

Sommaire

Emotion et communication.
L'émotion rationalisée : des tentatives tous azimuts.
L'émotion réparatrice.
L'émotion au quotidien.
Faire de ses émotions des alliées.
L'homme conflictuel

L'auteur - Viviane Dubos

Viviane Dubos est diplomee en psychologie de l'universite des sciences humaines d'Aix-en-Provence. Elle a egalement recu une formation de maitre-praticien en programmation neuro-linguistique. Elle est d'abord intervenue dans le champ social, en creant une structure pedagogique d'accueil pour des adolescents ayant des difficultes de reinsertion scolaire. Consultante en formation a Centor-Idep, elle conduit des seminaires integrant differentes approches en communication : gerer les relations a l'interieur d'une equipe de travail, resoudre des conflits, s'affirmer dans son environnement professionnel. Elle est l'auteur d'un fascicule pratique " Osez reussir ", edite aux Editions Chotard.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	ESF éditeur
Auteur(s)	Viviane Dubos
Parution	05/09/2000
Nb. de pages	166
Format	16 x 24
Couverture	Broché
Poids	320g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782710114338
ISBN13	978-2-7101-1433-8