Les meilleurs aliments anti-cancer

Plus de 150 recettes pour consommer les bons aliments au quotidien

Anne Dufour

192 pages, parution le 03/11/2008

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Résumé

Pour les spécialistes, au moins 30 % des cancers seraient liés à l'alimentation. Certains aliments consommés régulièrement contribuent à diminuer les risques de développer un cancer.

Ce livre très pratique vous aide à mettre en application les recommandations des chercheurs et des cancérologues pour adopter une alimentation anti-cancer au quotidien. Carotte, persil, thé vert, choux, noix... découvrez leurs composés protecteurs. Courants, bon marché, faciles à trouver et à préparer, ces aliments ne demandent qu'à intégrer votre assiette.

Pour chacun d'entre eux :

La quantité recommandée par jour ou par semaine.
La recette anti-cancer très facile et rapide à réaliser.
Des idées pour en consommer plus souvent.

L'auteur - Anne Dufour

Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l'auteure de nombreux best-sellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc.s.

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Sommaire

Etat des lieux
15 recommandations anti-cancer
Les 57 meilleures aliments anti-cancer
Annexes

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Leduc.S Editions
Auteur(s)	Anne Dufour
Parution	03/11/2008
Nb. de pages	192
Format	11 x 18
Couverture	Broché
Poids	130g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782848992709
ISBN13	978-2-84899-270-9