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Les règles d'or de l'excellence

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 19/06/2019

Les règles d'or de l'excellence

Les règles d'or de l'excellence

Une méthode en 10 étapes pour réussir dans tout ce que vous entreprenez

- Collection Poche pratique - Vie professionnelle

274 pages, parution le 05/09/2018

Résumé

Quand l'entraîneur d'un champion olympique coache votre vie !

Bob Bowman, le coach de génie qui a fait de Michael Phelps le plus incroyable nageur de tous les temps, livre ici la méthode d'entraînement qu'il a spécialement créé pour lui : dix règles d'or, dix commandements à respecter au quotidien, transposé du sport de haut niveau à la vie de tous les jours, à la maison ou au travail !

Règle numéro 1 : un champion doit avoir de grands rêves.

Règle numéro 5 : se fixer des objectifs à court-terme pour un succès à long-terme.

Règle numéro 8 : affronter l'adversité vous rend plus fort.

Règle numéro 10 : savourez votre accomplissement, puis décidez quel sera votre nouvel objectif.

"J'ai toujours rêvé de faire les JO. Bob Bowman a fait en sorte que ce rêve devienne réalité, pour moi, et aussi pour d'autres."

Avec une préface de Michael Phelps

Caractéristiques techniques du livre "Les règles d'or de l'excellence"

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Bob Bowman
Collection Poche pratique - Vie professionnelle
Parution 05/09/2018
Nb. de pages 274
Format 12,5 x 18
Couverture Broché
Poids 188g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782501128674
ISBN13 978-2-501-12867-4

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