Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Votre panier contient 0 article
0,00 €
Les vertus thérapeutiques des smoothies verts

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Les vertus thérapeutiques des smoothies verts

Les vertus thérapeutiques des smoothies verts

- Collection Nouvelles pistes thérapeutiques

220 pages, parution le 09/07/2020 (2eme édition)

Résumé

Buvez régulièrement ces recettes de smoothies verts et vous serez changé !

Les smoothies verts sont une façon simple et exquise d'accéder aux propriétés thérapeutiques des légumes à feuilles vertes.

Indépendamment du genre de régime que l'on suit crudivore, vegan, végétarien ou typiquement français boire régulièrement des smoothies verts peut considérablement améliorer la santé.

Cette boisson miraculeuse est à la disposition de tout le monde, dans n'importe quel pays. Les feuilles vertes fournissent des protéines sous forme d'acides aminés. L'organisme parvient à les utiliser plus facilement que les protéines complexes.

Depuis le début du siècle dernier, de très nombreuses recherches sur les fibres alimentaires ont été menées à travers le monde, et nous sommes désormais en possession de preuves scientifiques indéniables sur les nombreuses propriétés thérapeutiques des fibres.

En voila quelques-unes :

  • réduisent le cholestérol, en diminuant ainsi le risque de cardiopathies ;
  • réduisent le risque de diabète et améliorent le diabète déclaré ;
  • stabilisent la glycémie en réduisant l'absorption des sucres ;
  • maintiennent l'intestin en bonne santé, combattent la constipation ;
  • préviennent les calculs à la vésicule biliaire ;
  • aident à maigrir et préviennent les excès alimentaires ;
  • préviennent les ulcères.

Sommaire

  • Chapitre 1 - Oser observer !
  • Chapitre 2 - Que manquait-il à notre régime crudivore ?
  • Chapitre 3 - Le régime alimentaire des chimpanzés
  • Chapitre 4 - La révolution des smoothies verts
  • Chapitre 5 - Pourquoi est-il difficile d'aimer les légumes à feuilles vertes ?
  • Chapitre 6 - Légumes à feuilles vertes : un nouveau groupe d'aliments
  • Chapitre 7 - L'abondance des protéines dans les légumes à feuilles vertes
  • Chapitre 8 - Fibres : l'éponge magique
  • Chapitre 9 - Légumes à feuilles vertes pour l'homéostasie
  • Chapitre 10 - L'importance de l'acide gastrique
  • Chapitre 11 - L'étude Roseburg
  • Chapitre 12 - Les légumes à feuilles vertes augmentent l'alcalinité de l'organisme
  • Chapitre 13 - Un sol sain vaut plus que de l'or
  • Chapitre 14 - Le pouvoir thérapeutique de la chlorophylle
  • Chapitre 15 - La sagesse des plantes
  • Chapitre 16 - Légumes à feuilles vertes : la source première des oméga-3
  • Chapitre 17 - Hommage au Dr Ann Wigmore
  • Témoignages
  • Étude Roseburg : les témoignages des participants
Voir tout
Replier

Caractéristiques techniques du livre "Les vertus thérapeutiques des smoothies verts"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Macro éditions
Auteur(s) Victoria Boutenko
Collection Nouvelles pistes thérapeutiques
Parution 09/07/2020 04/06/2020
Édition  2eme édition
Nb. de pages 220 224
Format 15 x 21 -
Couverture Broché -
Poids 370g -
Intérieur 2 couleurs -
Contenu - ePub + Mobi/Kindle
EAN13 9788828595779 9788828595946
ISBN13 978-88-2859-577-9 N/A

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine

Paiement en ligne SÉCURISÉ

Livraison dans le monde

Retour sous 15 jours

+ d'un million de livres disponibles

satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925