Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Les virus ne passeront pas par moi !
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Les virus ne passeront pas par moi !

Les virus ne passeront pas par moi !

Les bons gestes d'hygiène, un système immunitaire au top... - Tous les conseils pour éviter d'attraper la Covid-19 (et les autres maladies hivernales !)

Marc Perez, Alix Lefief-Delcourt

160 pages, parution le 03/12/2020

Résumé

Grippes, rhino-pharyngites, bronchites...

Ces infections virales, nous les connaissons bien ! Et pourtant, chaque hiver, il nous arrive tout de même de tomber malades. Depuis peu, c'est d'un nouveau virus qu'il faut se protéger, le coronavirus SARS-CoV-2. Celui-ci circule de façon active et, même s'il ne semble pas forcément dangereux pour la majorité d'entre nous, il peut l'être pour les populations à risque. Heureusement, il existe des solutions pour l'éviter, certaines que nous appliquons depuis quelque temps désormais - le port du masque, le lavage des mains, la distanciation physique... -, mais aussi d'autres, moins médiatisées ces temps-ci mais tout aussi importantes, comme le renforcement de nos défenses naturelles.

Cet ouvrage pratique et facile d'accès fait le point sur les bons gestes à adopter pour vous protéger, vous-même mais aussi vos proches, et vous donne tous les conseils pour renforcer votre système immunitaire afin de résister aux agressions hivernales et de ralentir la propagation des virus.

Les règles d'or d'une bonne hygiène de vie.

S'y retrouver dans les compléments alimentaires.

Des astuces et des conseils pour chaque geste barrière.

L'auteur - Marc Perez

Le Dr Marc Pérez, médecin généraliste, pratique depuis plus de trente ans la médecine du sport et la médecine naturelle ostéopathique. Il est également formé en médecine chinoise, phytothérapie, aromathérapie et mésothérapie.

Autres livres de Marc Perez

L'auteur - Alix Lefief-Delcourt

Alix Lefief-Delcourt est auteure spécialisée en nutrition, santé et bien-être.

Autres livres de Alix Lefief-Delcourt

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Marc Perez, Alix Lefief-Delcourt
Parution 03/12/2020 03/12/2020
Nb. de pages 160 160
Format 12,5 x 19 -
Couverture Broché -
Poids 166g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub + PDF
EAN13 9782416001437 9782212308488
ISBN13 978-2-416-00143-7 -

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925