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Mener une demarche de pleine conscience
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Mener une demarche de pleine conscience

Mener une demarche de pleine conscience

Approche MBCT : pour qui ? Pourquoi ? Comment ?

Christine Mirabel-Sarron

146 pages, parution le 05/09/2012

Résumé

L'intérêt pour la pleine conscience n¿a cessé de se développer depuis ces trente dernières années : aujourd¿hui, cette pratique est parfaitement intégrée dans la démarche de soin.La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, MBCT (Mindfulness based cognitive therapy), combine des pratiques ancestrales et des techniques de thérapie comportementale et cognitive (TCC).Précurseurs de cette démarche en France, les auteurs de cet ouvrage répondent aux questions que les lecteurs peuvent se poser sur la démarche, les indications, la pratique, les bénéfices connus et ceux encore en voie d¿exploration. Ils décrivent les différentes approches de pleine conscience et le déroulement des séances illustré de nombreux partages d¿expériences entre patients et instructeurs.

L'auteur - Christine Mirabel-Sarron

Christine Mirabel-Sarron est médecin psychiatre, praticien hospitalier à l'hôpital Sainte-Anne où elle dirige l'unité de thérapie comportementale et cognitive. Docteur en psychologie pathologique et clinique, elle enseigne aux universités Paris-V et Paris-VIII.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Dunod
Auteur(s) Christine Mirabel-Sarron
Parution 05/09/2012 05/09/2012
Nb. de pages 146 160
Format 16 x 24 -
Couverture Broché -
Poids 310g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF
EAN13 9782100570140 9782100586448

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