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Mes petites recettes magiques brûle-graisses

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Mes petites recettes magiques brûle-graisses

Mes petites recettes magiques brûle-graisses

100 délicieuses recettes pour fondre sans se priver

- Collection Mes petites recettes magiques

208 pages, parution le 20/06/2014

Résumé

Fini les régimes déséquilibrés ! Grâce aux recettes brûle-graisses, on perd du poids sans se priver et on évite de reprendre tous ses kilos (voire plus) en un rien de temps ! Il suffit de choisir les bons ingrédients et de respecter quelques principes.

Au programme :

  • Le b.a.-ba de la cuisine brûle-graisses : plus de protéines, moins de sucres, moins de graisses...
  • Les 40 aliments magiques brûle-graisses : aubergine, cabillaud, champignons, cacao, poivron, pomme, quinoa, thon...
  • 15 jours de menus brûle-graisses du petit déjeuner au dîner !
  • 100 recettes simples et délicieuses : soupe détox au poulet et au citron, mille-feuille de concombre au saumon fumé, maquereaux au four, verrines façon cheesecake, green limonade...

Des recettes minceur, délicieuses... et équilibrées !

L'auteur Anne Dufour

Anne Dufour est journaliste indépendante et auteur de nombreux livres sur la santé et la forme.

Autres livres de Anne Dufour

L'auteur Carole Garnier

Anne Dufour et Carole Garnier sont journalistes et auteurs à succès de nombreux livres aux éditions Leduc.s dont Pâtes minceur, Le régime IG ou encore Agar-agar, la nouvelle arme antikilos.

Autres livres de Carole Garnier

Caractéristiques techniques du livre "Mes petites recettes magiques brûle-graisses"

  PAPIER
Éditeur(s) Quotidien malin
Auteur(s) Anne Dufour, Carole Garnier
Collection Mes petites recettes magiques
Parution 20/06/2014
Nb. de pages 208
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 146g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782848997186
ISBN13 978-2-84899-718-6
Sélection de Noël

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