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Mes petites recettes magiques tout cru

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Mes petites recettes magiques tout cru

Mes petites recettes magiques tout cru

100 recettes 100% crues pour faire le plein de vitalité

- Collection Mes petites recettes magiques

192 pages, parution le 09/05/2017

Résumé

Découvrez une alimentation vivante aux mille vertus : le tout cru ! Des minéraux et des vitamines en pagaille pour une vitalité et une santé au sommet ! Facile à réaliser (il vous suffit d'un blender), la cuisine crue se décline à l'envi, tantôt sucrée, tantôt salée.

Dans ce livre, découvrez :

  • Tout sur l'alimentation crudivore : d'où vient-elle ? Quels sont ses bienfaits ?
  • Des astuces pour intégrer en douceur le cru dans votre quotidien.
  • Les ingrédients à utiliser : légumes, fruits, légumineuses, oléagineux, graines germées, huiles...
  • 100 recettes entièrement crues faciles à réaliser et agrémentées des conseils de la chef Sara Biglieri. Salades, soupes, plats mais aussi boissons et desserts pour des repas gourmands et une santé au top !

Une alimentation plus saine, plus nutritive, plus savoureuse ? C'est possible avec le tout cru !

Caractéristiques techniques du livre "Mes petites recettes magiques tout cru"

  PAPIER
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Sara Biglieri
Collection Mes petites recettes magiques
Parution 09/05/2017
Nb. de pages 192
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 150g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9791028503888
ISBN13 979-10-285-0388-8

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