Méthode pilates pour enfants
Une bonne posture pour la vie
Angelika Constam - Collection Cercle de vie
159 pages, parution le 08/09/2017
Résumé
Vous avez à coeur de préserver vos enfants des douleurs dorsales à l'heure où celles-ci sont communément surnommées « le mal du siècle » ? Vous souhaitez partager avec eux la pratique d'un renforcement musculaire profond pour mieux stabiliser leur colonne vertébrale ? Pour cela, la méthode Pilates apparaît comme la plus appropriée : elle vous permettra de leur transmettre les bonnes bases posturales afin que celles-ci deviennent naturelles. br/ br/ br/ Déjà adoptée par des millions de personnes, la méthode Pilates est rendue, grâce à ce livre, accessible aux enfants : tous les exercices, ludiques et faciles à exécuter, sont illustrés de photographies. Ils peuvent être utilisés tout au long de leur croissance et exécutés également par les plus grands ! br/ br/ br/ 6 mouvements déclinés avec différents niveaux de progression br/ br/ 4 programmes d'exercices pour une pratique régulière et efficace br/ br/ Des postures justes et sûres pour toute la vie !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Jouvence |
| Auteur(s) | Angelika Constam |
| Collection | Cercle de vie |
| Parution | 08/09/2017 |
| Nb. de pages | 159 |
| Format | 14.8 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 270g |
| EAN13 | 9782889119004 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
