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Mon cahier poche - Tome 53

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Mon cahier poche - Tome 53

Mon cahier poche - Tome 53

Je pratique l'EFT

- Collection Mon cahier poche

104 pages, parution le 09/10/2018

Résumé

La pratique de l'EFT vous permettra de mieux gérer les émotions négatives du quotidien (peur, tristesse, angoisse, stress, douleur d'origine émotionnelle), de vous libérer de vos souffrances émotionnelles et psychologiques et de trouver tout simplement la sérénité .
Ce cahier poche sera pour cela un compagnon, fiable et synthétique, sur lequel vous pourrez vous appuyer. Exercices de visualisation, citations à méditer, prise de notes sur les états émotionnels et leur évolution, connexion à votre corps et traitement de la douleur grâce au tapotement emblématique de la technique de l'EFT : il met à disposition un panel d'exercices à mobiliser au moment où vous en ressentirez le besoin !
Les plus :
- Une pratique qui a fait ses preuves : L'EFT, éd. Jouvence, 35 000 ex. ;
- Une auteure phare du catalogue Jouvence (Ho'oponopono : 300'000 ex. vendus), spécialiste des techniques psycho énergétiques ;
- La version poche , encore plus pratique, rafraîchissante et dynamique du Petit cahier d'exercice pour pratiquer l'EFT, vendu à près de 15'000 ex.

Caractéristiques techniques du livre "Mon cahier poche - Tome 53"

  PAPIER
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s)
Collection Mon cahier poche
Parution 09/10/2018
Nb. de pages 104
Format 179 x 135
Poids 126g
EAN13 9782889530915

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