Mon corps a des choses à me dire

Laurence Arpi - Collection Comprendre et agir

200 pages, parution le 08/09/2016

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Résumé

Comment retrouver une confiance en soi inébranlable, révéler son charisme, sortir définitivement de la dépendance affective, rajeunir avec l'âge, être totalement "zen" et bien dans sa peau, s'exprimer aisément et faire ce qu'on veut de sa vie ? Pour Laurence Arpi, la solution passe par notre corps. Celui-ci révèle en effet notre posture émotionnelle et psychique. Commençons par entendre ce qu'il a à nous dire, et essayons de l'habiter pleinement.

Briller sur son axe, ouvrir l'espace de son dos, danser plutôt que marcher, réapprendre l'art de la caresse, donner de la voix pour suivre sa voie : tel est le programme de ce guide positif et pratique pour réinvestir son corps et exploiter pleinement ses atouts.

L'avis du libraire Eyrolles

Ecouter son corps pour s'ouvrir à soi et aux autres, gagner en confort de vie et gagner en charisme : tout un programme ! Des exercices simples et efficaces accessibles à tous sont complétés de 11 vidéos à télécharger.

Extrait du livre

L'auteur - Laurence Arpi

Laurence Arpi est accélératrice d'évolution et de prospérité.
Mentor de vie et de business, elle allie développement personnel et professionnel pour aider chacun à créer la vie de ses rêves. Coach certifiée ICPF et PSI, elle est l'auteure de Mon corps a des choses à me dire et Vivre pour de vrai, parus chez le même éditeur.

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Sommaire

Je brille sur mon axe
J'ouvre mon espace
Je ne marche pas, je danse
Je te touche, tu me touches, nous ressentons
J'ouvre ma voix pour suivre ma voie

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Laurence Arpi
Collection	Comprendre et agir
Parution	08/09/2016	15/09/2016
Nb. de pages	200	200
Format	14 x 21	-
Couverture	Broché	-
Poids	300g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub + PDF
EAN13	9782212563559	9782212096095
ISBN13	978-2-212-56355-9	-