Mon école du bonheur
Méditer pour transformer les situations du quotidien - Stress, emmerdes, maladie, famille, couple, enfants, travail
Résumé
Ce livre recèle de conseils de Fabrice Midal pour faire de la méditation votre meilleure alliée et apprendre à faire face aux soucis du quotidien. Au fil des pages, imprégnez-vous des magnifiques photographies de GEO pour puiser votre inspiration et trouver vos ressources intérieures. Laissez- vous guider par ce beau-livre pratique et enchanteur pour vous initier aux bienfaits de la méditation.
L'auteur - Fabrice Midal
Philosophe, Fabrice Midal est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il est notamment l'auteur du best-seller Foutez-vous la paix ! traduit dans le monde entier.
Autres livres de Fabrice Midal
Sommaire
Sommaire :
La méditation, mode d'emploi
À la découverte de mes forces
J'invoque mes ressources
Quand la vie n'est pas toujours douce
Embrasser les épreuves de la vie
Les exercices du bonheur
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Géo |
| Auteur(s) | Fabrice Midal |
| Parution | 08/10/2020 |
| Nb. de pages | 188 |
| Format | 23 x 32 |
| Couverture | Relié |
| Poids | 1320g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782810429523 |
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