N'écoutez pas (trop) votre cerveau

... si vous voulez rester sain dans un monde malade

Martine Laval - Collection Epanouissement personnel et professionnel

260 pages, parution le 09/06/2010

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Résumé

Comment rester sain dans un monde malade ? Quelles portes ouvrir pour survivre dans la tourmente ? Gérer nos existences lorsque l'environnement professionnel devient toxique et trop omniprésent ?

C'est en tant que témoin du malaise et de la brutalité montante du monde professionnel, alertée par la corrélation entre la santé d'un individu et ce qu'il vit dans son travail et dans sa vie affective, que l'auteur a eu envie d'écrire ce livre.

La société de consommation a changé la donne, rendant nos comportements de survie pervers et démultipliant leurs effets nocifs par la puissance de ses moyens technologiques et par la mondialisation. Pour changer cet état de fait, ne plus être l'otage du système et réorienter nos actions, il nous faut prendre conscience du fonctionnement de notre cerveau et de nos émotions.

L'ouvrage offre des propositions pratiques, "sorties de secours" immédiatement opérationnelles mais il apporte aussi plus que cela : le sursaut salvateur qui fait reprendre les commandes de sa vie et des clés d'action pour agir juste et retrouver le plaisir d'être et d'agir.

Sommaire

Survol d'un monde malade
Les raisons de tant de déraison
Sorties de secours et clés d'action

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	InterEditions
Auteur(s)	Martine Laval
Collection	Epanouissement personnel et professionnel
Parution	09/06/2010
Nb. de pages	260
Format	16 x 24
Couverture	Broché
Poids	410g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782729610906
ISBN13	978-2-7296-1090-6