Ne vous noyez pas dans un verre d'eau - Richard Carlson - Librairie Eyrolles
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Ne vous noyez pas dans un verre d'eau
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Ne vous noyez pas dans un verre d'eau

Ne vous noyez pas dans un verre d'eau

100 conseils pour vous simplifier la vie-au travail

Richard Carlson - Collection Bien-être

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256 pages, parution le 06/04/2016
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Résumé

Nous passons une grande partie de notre temps au travail, mais comment faire pour éviter le stress ? Ne pas se laisser terroriser par son patron, savoir dire non, gérer les priorités, déléguer, faire des pauses, s'adapter au changement... Il suffit parfois de prendre du recul pour se simplifier la vie ! Richard Carlson nous donne ici 100 stratégies pour améliorer notre quotidien- et celui des autres- au travail.Son mot d'ordre : adopter une attitude plus positive pour surmonter les soucis professionnels et être détendu tous les jours !

L'auteur - Richard Carlson

Richard Carlson. Il est docteur en psychologie. Avec sa série Ne vous noyez pas dans un verre d'eau, il connaît un triomphe international : ses livres se sont vendus à plus de vingt millions d'exemplaires dans le monde et figurent parmi les références du mieux-vivre.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) J'ai lu
Auteur(s) Richard Carlson
Collection Bien-être
Parution 06/04/2016
Nb. de pages 256
Format 11.1 x 17.9
Couverture Broché
Poids 187g
EAN13 9782290127155

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