Parfait amour, imparfait bonheur

Guérir les blessures du coeur

John Welwood - Collection Les chemins de la sagesse

262 pages, parution le 21/04/2006

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Résumé

Voici un guide pour mieux vivre en aimant mieux ; une méthode pour renaître aux sentiments et aux relations ; un livre neuf pour apprendre à vous aider vous-même.

Pourquoi l'amour, qui est si beau et qui est si fort, est-il si difficile à vivre ? Pourquoi avons-nous tant de mal à être heureux ? Pourquoi nos relations affectives tournent-elles si souvent à l'amertume ? Pourquoi faisons-nous autant l'expérience de la culpabilité, du regret, du désespoir ?

Comment expliquer notre échec à aimer plus, à aimer mieux, et à être aimé autrement ? Comment nous affranchir de la prison du désamour ? Comment apprendre à vivre positivement nos sentiments ? Comment nous épanouir en toute liberté avec l'autre et avec tous les autres ?

À l'inverse des ouvrages qui prétendent résoudre vos problèmes en dix leçons, vous fixer dans la norme une fois pour toutes, ou vous rendre dépendant de recettes et techniques sans âme, voici un véritable traité moderne de l'éveil psychologique et spirituel. Brisez avec le sentiment que vous ne valez pas la peine d'être aimé. Rompez avec l'état émotionnel, sombre et négatif, du désert affectif. Dites non à l'hydre qui distille son poison dans vos pensées et vos actions.

Grâce à son expérience de thérapeute traduite en termes pratiques, John Welwood vous remet ici sur le chemin du coeur. Son livre vous prépare à savoir enfin recevoir l'amour.

L'auteur - John Welwood

Docteur en psychologie de l'Université de Chicago, thérapeute à San Francisco, spécialiste du bouddhisme tibétain et des autres traditions orientales, John Welwood est l'auteur de Pour une psychologie de l'éveil, publié à La Table Ronde, qui a connu un grand succès.

Sommaire

Introduction
Prologue : se sentir soutenu dans l'amour
Parfait amour, relation imparfaite
La tendance au ressentiment
Laisser le ressentiment s'envoler
De la haine de soi à l'amour de soi
Désir sacré
L'amour qui vous libère
Épilogue : qui vous soutient ?
Exercices
Notes

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	La table ronde
Auteur(s)	John Welwood
Collection	Les chemins de la sagesse
Parution	21/04/2006
Nb. de pages	262
Format	13,5 x 24
Couverture	Broché
Poids	312g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782710328643
ISBN13	978-2-7103-2864-3